昨日把其中一颗牙进行了前期的修复，为了过几天安装嵌体。如果你还不知道我说的是什么意思，那恭喜你，看来你有一口健康的好牙。而不像我，牙齿已经要重点关注，并且时刻准备修修补补。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍ 小时 …

本系列是一份免费的《好好睡觉》指南参考，没有套路，希望读完后，让你了解睡眠，知道睡眠重要性。从此能更好照顾自己，照顾家人。后续我会把这份指南进一步完善成系列内容，方便你更容易理解和了解睡眠秘密与好睡技巧。因为我在好好睡觉过程中获益颇多，才 …

有句话叫长痛不如短痛。我是深有体会，我真希望就挑个时间，让我鼻子狠狠疼上那么1整天，把次后余生的鼻炎疼痛全部都在这一天发作算了。经常这么不经意的一次发作，确实有点折磨人了，更何况鼻炎发作也不能请假休息，也不能躺床上吃着黄桃罐头，还要继续面对 …

曾经有这样一个实验，如果你对某种东西不过敏，但是可以让通过这种方式让你过敏。 比如你对花生酱不过敏，狂炫都没问题。那么现在需要在你的皮肤的局部剐蹭，刮去汗毛和皮肤薄薄的一层角质，然后涂上花生酱，如此反复几次，恭喜你，你现在就对花生酱过敏了。 …