生酮饮食45天复盘:数据不会说谎,减肥最大的敌人,不是食物2026-02-14 生活随笔 生活随笔之前跟大家说,我们一起努力活到150岁。 我可真的不是只是嘴上说说,确确实实付诸行动了。 我用了大概不到50天的时间,把体重从165斤减到了149斤。 不吃药,也没有每天运动健身,只是之前爬了两次山,以及日常的必要活动,平均来看运动量远低于 …阅读全文 →
2026年五台山行程回顾2026-01-18 生活随笔 写作运营有时候我的一些生活上的决策和行动,都是随缘而来,随缘而去。 2025年底,刷到了生酮饮食,我就坚持到了现在,没想到效果出奇的好,对身体的掌控力更强了。 2026年初,无意中就看到了五台山的内容,并且自己也恰好想给家人们,朋友们在2026年做 …阅读全文 →
游戏推荐:《预视武宗》2025-12-24 生活随笔 生活随笔今天又通关了一个游戏,叫《预视武宗》,steam上,还有switch上都有。有条件的还是玩steam的吧,我这个switch上偶尔出现游戏错误,还要重新打当前关卡。 但这个游戏可真有点意思,玩家扮演一个可以使用多种技能的武学者,可以闪避敌 …阅读全文 →
财富的上限,被时代重新定义2025-12-21 生活随笔 生活随笔恭喜马斯克“讨薪”成功,获得了价值约 1390 亿美元的特斯拉股票期权薪酬。从而让他个人的净资产来到了7000亿美元,成为人类历史上首个达到这个成就的富豪。 等下一步SpaceX完成IPO上市,马斯克的个人财富会进一步放大,不久的将来,我们 …阅读全文 →
愿我们能在长安的喧嚣中,守住内心的“岭南”2025-12-20 生活随笔 生活随笔前天看了老罗对话大鹏,目前进度三分之二,感触颇多。还没看的朋友,可以去B站,或者视频号搜索,非常推荐你看一看。 具体的感触,稍后再说,但是给我的一个直接行动就是,看了一遍《长安的荔枝》,是根据马伯庸的小说拍成的电影。 以下内容,涉及剧透,虽 …阅读全文 →
人类文明的发展,从来不是“不断选对”,而是“死不认错到最后妥协2025-12-11 生活随笔 生活随笔以下是个人思考,不是投资建议,最近读书,有感而发。 回看整个人类文明史,你会发现一个很反认知但真实的现象:推动时代前进的从来不是集体的英明选择,而是漫长的固执、反复的否认、最后被现实按在地上摩擦后不得不接受的新秩序。 文明不是一路选对,而是 …阅读全文 →
用富裕家庭的心态来看待“AI编程”2025-12-08 生活随笔 AI与技术 生活随笔下午的时候,我突然想,我之前对明朝那么感兴趣,那么能否做一个明朝历代皇帝的一个人物信息图鉴呢。 于是我直接把我这个想法,扔给了AI,让他自由发挥来编写整套代码,并且同步到了我的GitHub上面,再部署到cloudflare上面,就能实现全球 …阅读全文 →
沉迷在肉鸽游戏的世界中......2025-12-07 生活随笔 生活随笔过去一段时间到现在,比较爱玩一种叫“肉鸽”类型的游戏。 所谓肉鸽就是Roguelike,是一种独特的角色扮演游戏类型,其核心特点是高随机性、永久死亡(Permadeath)和回合制玩法,每次游戏体验都独一无二,玩家在随机生成(程序生成)的地 …阅读全文 →
AI编程游乐园(内测)2025-12-06 生活随笔 AI与技术之前做了一期编程课,部分朋友反馈还不错,但终究那个时候Trae还是免费的,现在已经转为收费了,当然收费没什么不好,我原计划也是打算订阅付费Trae的服务。 但不知道为什么,在这几天的体验过程中,发现在一些项目上,Trae只是略微的能省去操作 …阅读全文 →
解释解释,什么叫他妈的“慈善”2025-12-05 生活随笔 生活随笔又一次理解了一句话,在这个时代,不作死就不会死。 上一个自己把自己摁在地上抽嘴巴的某贝贾老板刚刚表演完,币圈的某位所谓KOL又接着表演接二连三的翻车和作死。 诈捐不成反害己,欺世终遭众口诛 具体事情,想必一搜就知道,说真的,这些人的名字,不 …阅读全文 →